Jag är otränad
Låg på golvet förut och gjorde lite styrkeövningar, får man vara så här otränad? Jag skäms! Men det peppar ju mig ännu mer att bli starkare, körde lugnt med mage, rygg och lite ben idag. Det får inte gå till överdrift nu i början så man tröttnar. Fast jag tycker i och för sig att det är roligt och vill bara göra mer och mer för att få resultat. Ska leta insperation i Paolo Robertos "Träna en kvart om dagen", tycker den boken är super. Ska bli skönt att komma iväg och simma i morgon också, har längtat efter det i en vecka. Simning är verkligen något som passar mig och jag funderar på att skaffa simkort sedan när jag bor i Karlstad, fast då kommer jag nog inte ha lika mycket tid som nu.
Kommentarer
Trackback